可以去医院做吸脂手术瘦肚子，这种方法需要使用真空负压设备，从肚子部位的脂肪从中抽取适量的脂肪，以此来达到理想的减肥效果，手术过程中通常需要做切口，不过切口是比较小的，肚子部位，一般不会受到严重的损伤，安全性比较高，术后需要保持伤口部位的清洁卫生，不要吃一些辛辣刺激性的食物，伤口恢复以后及时到医院拆线，在恢复期间，不要让肚子部位受到挤压，这样效果更加自然。这种方法术后的效果是比较稳定的，如果能够避免暴饮暴食，通常不会出现反弹的情况。

如今要是想瘦肚子是可以选择通过抽脂方式的，效果好又有快速，平时的话也可以选择坚持每天做仰卧起坐，还有就是每天最少坚持做15分钟左右，坚持一段时间之后，你就会发现肚子瘦掉很多了，再者就是转呼啦圈也是很不错的方法。

想要瘦肚子和腰最正确的办法就是选择多运动，因为要是选择运动的话，同时身体的卡路里也在燃烧，同燃烧体内大量的脂肪，从而得到减肥，还有就是可以选择采用手术的方式来减肥，也是可以的。

吸脂瘦肚子是有效果的。通过负压吸引方法把肚子多余的脂肪吸出来，可以达到迅速瘦身的目的，手术运用特殊的吸脂管，可以避免血管神经的损伤，术后伤口小，不用缝针，手术时间短，比较安全。

您好！现在最好的改善腹部赘肉的方式是吸脂减肥，吸脂主要就是将腹部的多余赘肉吸出体外，以此来改善腹部的赘肉情况。反弹的话，主要是看您自己的保养，如果暴饮暴食那肯定是会反弹的。具体情况您可以去整形医院面诊了解！